カーウォッチさんのグルメ隊が終わっちゃって悲しんでいたゆきぴゅーを、月刊誌『デジタルカメラマガジン』さんが救って下さいましたの。同じインプレスさんですがこちらは紙媒体。久々に雑誌でちょこっとだけですがポンチ絵を描くことになりました。ありがたや～。で、どういう連載かというと、

『内山晟のデジタル一眼レフでちょっと本格派 楽しい動物園』

なんと内山先生の新連載の同行記を担当！同行記ってことは、同行しているわけですの、撮影に。記念すべき第一回目は上野動物園。桜が満開の頃に行ってきましたわよ～、歩いて来ましたわよ～、開園から閉園まで。ゆきぴゅーもくたくたでしたが内山先生もくたくた。毎回こうやって二人で死にそうになりながら歩き回ることになるらしいのであります（＞遠い目）
わたくしこの連載ではニコンのミラーレス一眼『Nikon１ V1』を持って、“撮影している内山先生を”撮っています。というわけで、ふだんもNikon１を持ち歩くことが多くなった今日この頃。しかもコンデジはAW100だし、偶然にもニコンな生活を送っています。

・・・とそんなわけでキムタクと、じゃなかった内山先生と日本全国の動物園（や水族館）をまわることになったので、こんなものを買ってみました。技術評論社から出ている動物園手帳。
表紙はこんな感じ↓

後ろのほうには全国の動物園・水族館情報が。

そしてその場所は地図で一目瞭然という、見ていて楽しい手帳なんですの。

今日発売のデジタルカメラマガジン６月号、ぜひ本屋さんでお手にとって下さいませね～♪

上野の国立博物館で開催中の『ボストン美術館 日本美術の至宝』展に、「ぜひ観てみたい」とわざわざ日帰り上京したパパン＆ママンと一緒に行ってきました。アメリカのボストン美術館には、海を渡った国宝級の日本美術がわんさかあるそうで、それらの中から厳選した作品が里帰りして一挙公開というもの。仏画や仏像、刀剣や着物なんかもあるのですが、一番面白かったのは絵巻でした。遣唐使として渡った吉備大臣が超能力を使って空を飛び、、、な～んていうユーモラスな「吉備大臣入唐絵巻」は平安時代のもの。血なまぐさい戦いのシーンが迫力満点の「平治物語絵巻」は、お屋敷が焼かれているシーンの炎の表現が圧巻でした。

それにしても平日だというのにすんごい人出でびっくりでしたわ。しかも年配者ばっかり！まぁパパン＆ママンがわざわざ長野から観に来るくらいなんだからわからないでもないのですが。展示品が約９０点もある展覧会なので、じっくり見ていたらとても一時間じゃ見きれないんですの。よってお年寄りは足が疲れる→座りたい→結果、ベンチや椅子など腰を下ろせるところには必ずといっていいほどジィさんバァさんが座りこんでいて、まるで病院の待合室みたいになっておりました。帰る頃（12時前後）は入場制限もしていたし、会期後半のこれからはもっと混みそうですわね。行かれる予定の方はなるべくお早めに。

そういえば、警備員さんに「すみませんが、お客様のハンドバッグに付いている鈴の音が他の人の迷惑になるので外してください」と注意されていたおばちゃんがいたので、これから行こうと思ってる人はチロリンチロリンとうるさい鈴は外して行きましょう。

ゆきぴゅーご一行はその後、浅草へ移動してお昼ごはんと浅草寺参拝。水上バスでお台場に渡って東京駅でさようならという東京満喫コースを楽しんだのでありました。

GWに長野に帰省した時に、妹ちゃんAに連れられて善光寺にほど近い『Book & Cafe ひふみよ』さんに行きました。

ここは、もともと酒屋だった空き家を改装して去年の6月にオープンしたブックカフェだそうで、妹が嫁いだおやき屋さんから150m、徒歩2分の距離。妹ちゃんから常々、「すごくステキな雰囲気のお店だよ。ゆきぴゅーの弟子入り本、ひふみよさんに置いてもらおうよ。こんど長野帰ってきた時に一緒に行こう」と言われていてやっと実現したというわけなのです。
　

小雨降るなか行ってみると、築40年という建物がかもし出すいい感じのレトロさをうまく利用したお店で、一目で気に入ってしまいました。店内は真ん中にテーブルと椅子、左右は天井まである白いくくりつけの本棚があって、床はたぶん酒屋さんの時のままのコンクリート。

　
妹ちゃんが顔見知りという店主の今井さんにお願いして、さっそく『ゆきぴゅーの勝手に弟子入り日記』を置いてもらうことにしましたの。
「で、どこに置いてもらえるですの？」
「えーと、一応ジャンル別になって、、、」
「あっ、あそこが空いているですわ！高さもちょうど手に取りやすいし！ここにお願いしますわ！」
「・・・はぁ」
と強引に置かせてもらったのは、西原理恵子さんの本の隣。
　

今回はちょこっと立ち寄っただけなので見ていませんがひふみよさんは２階もあって、一階から本を持って上がり、ソファやこたつ（冬期）で淹れたてのおいしいコーヒー（￥500）を飲みながら読書出来るんだそうです。本は気に入ったら買うこともできるというシステム。ジャンルを問わず店主さん選りすぐりの本がずらりとあって、きっとふだん自分が見ない分野の本も思わず手にしたくなる気がしました。次はお客としてゆっくり行きたいですわ～！

善光寺ご参拝の際はぜひ、参道の仁王門から徒歩4、5分の路地裏のブックカフェひふみよさんにお立ち寄りくださいませね。善光寺の門前がこうやって若い人のパワーで活気づいていくっていいことだなぁと思いました。

３本目は、『kara-fit（カラフィット）』。カラオケフィットネスの略だそうで、何じゃそれ～聞いたことないですわ～と半信半疑で臨んだその日最後のプログラムです。インストラクターは男性６名ユニットで、衣装やノリからして、はたしてついていけるだろうかと心配していたのですが、なんとこれが一番面白かったですの。
歌いながらダンスをして楽しくエクササイズをしちゃいましょうっていうもので、何曲かつなげてひとつのプログラムにしているのですが、その選曲が笑っちゃうんですの。
まず１曲目。『愛は勝つ』。懐かしいですわね～！Wiki先生で調べたら1990年だから22年前ですわよ、奥さん！あの歌が大ヒットした頃をもしかしたら貴方達知らない世代じゃないですの？っていう若いメンズくんが教えてくれるのです。最初は恥ずかしがっていたセレブY澤とゆきぴゅーでしたが、サビの部分なんか大声が出せるようになっていきました。素晴らしい適応能力です。
で、次の曲がまた傑作で、堀江淳『メモリーグラス』。おいおい一体どんな世代をターゲットにしてるですのー？！って感じでございましょ。ちなみにこの曲は1981年なので31年前。クラクラ～。えぶりでぃ読者のおじさまは「昔よくスナックで歌ったよー」っていう方も多いはず。
“あいつなんか　あいつなんか　あいつなんか～♪”ってところの振り付けはカッコよくて思わず自分に酔っちゃったくらいです。
盛り上がってきた３曲目は米米CLUBの名曲『浪漫飛行』。わたくしも大好きな曲です。よかったですわ～、メモリーグラスより昔にいっちゃったらどうしようかと思いました。
そして４曲目が大事MANブラザーズハンドの『それが大事』。これもなつかしいですわね。もうどんな曲が来ても大丈夫、踊れる自信がついてきましたの。
で、たしか本編はこれで終わりでストレッチというか最後の呼吸を整える時の曲が『get along together』だったかな？？？（＞セレブY澤覚えてる？）
というわけで、それぞれのダンスはすっかり忘れちゃいましたが、とにかくゲラゲラ笑って腹筋使いながら踊ってとっても楽しいエクササイズが出来たのでした。

このBeauty Workout Jamは秋（10月20日土）にもあるみたいなので、興味のある女子はゆきぴゅーを誘ってレッツゴーですわ。5/23発売のBody+誌面にも掲載されるらしいのでこっそり立ち読み、じゃなかった買おうと思います。

長野のパパンがコンデジで使うSDカードを２枚欲しいというので、
「アマゾンで買えば？２GBいいなら安いよ～500円くらいですわよ、きっと」
「おお、そうか、そんなに安いのか」
というわけで、ゆきぴゅーが商品を決めて、これを買いましょうとその商品のURLをメールしてあげましたの。
しかし、しばらくしてケータイがピロピロ・・と鳴りました。
「今、アマゾンだ。注文の仕方がよくわからなくなってしまったんだが」
「えー？何も難しいことはないですわよ。教えてあげたところで数量を２にしてショッピングカートに入れればいいんですのよ。前にもAmazonで何か買ったでしょ」
う～んう～んとなりながら、ようやく注文数を２に出来たみたいですの。
「１商品がカートに追加されました、ってなったですわよね？」」
「なった」
「そしたらレジに進む、をクリックですわ。小計は1184円になってますわよね？」
「いや、5962円だ」
「なぜですのー？！592円のものを2つ買っただけなのに？！」
「どうしてだろうなぁ、、、」
「カートの中に他に何か入ってない？カートを見る、をクリックしてみて。SDカードの数量はいくつになってる？」
「６、だ」
「（ガクッ）何回もクリックしてたんですのね、、、。６を２に変更ですわ。それにしても金額が合わないですわね。他にカートに何か入ってませんの？」
「あれ？『ゆきぴゅーの勝手に弟子入り日記』が入っているゾ。これはどうしてだ？」
「どうしてだ？って、知らないですわよ。前に注文しようとしてたんじゃないですの？」
「そうかもしれないなぁ、、、」
ってか、そこまでやったら最後までポチっとしてくれー！（by　著者）
でもって娘の本も無事カートから削除成功。その後もどこかに書いておいたパスワードを忘れたとか色々ありましたがなんとか念願のSDカードを注文することが出来たパパン。
「明日着くってメールがあったぞ」
という電話がわざわざあって、そして先ほどは、
「今、着いたぞ」
という電話もあって、めでたしめでたしの奮闘記だったのでありました。
次はAmazonでシニアファッションを注文するそうですわ。くわばらくわばら。

タダでごはんが更新していたります。GWに山ガール達と登った登山の思い出です。
『GPSと唐揚げ登山でごちそうさまですの』

つづくと言って更新がこんなにも遅れて本当に申し訳ございません。
えー、つづきです。
ヤーナ・クニッツさんのヤーナ・リズムでラテンのリズムをきざんだ後は、休憩約45分をはさんでお次のプログラム、下半身ヤセエクササイズに挑戦しましたの。講師のEICO先生はショートパンツからすらりと伸びたおみ足がうっとりするくらい長くてキレイで、しかも美人。よくよく調べたら2005年度準ミス日本だそうです。そんなEICO先生ですがマックスで太っていた72kg時は、横断歩道を歩いていたらビリリとジーンズの股の部分が破れたことがあったとか。そこから１年間で20kgのダイエットに成功した経験の持ち主なんですの。
EICO先生のエクササイズは、特別な道具は使わずに自分の体重を利用して無理なく続けるというもの。お尻、太もも、膝上、ふくらはぎ、足首と、それぞれに効くエクササイズを教えてもらいました。が、残念なことに今となってはほとんど忘れてしまっているというていたらく。あ～あ。その場で写メを撮っていた人がいたけれどゆきぴゅーもそうすればよかったなぁ。
・・・と思ったらたぶんこれを買えばいいんですのねー！

kara-fit（カラフィット）のカラオケダンスダイエットにつづく

袋に入った詰め替え用シャンプーは売っているのに、本体のボトルタイプが売っていないという近所のドラッグストアに怒り心頭中のゆきぴゅーです、こんにちは。

週末わたくしは、ふだんのぐ～たら生活の半年分に匹敵するんじゃないかというくらいの“運動”をやってきました。何かというと、常に美を追求し続ける女・セレブY澤嬢に誘われて、有明TFTホールで行われた“女性のための美活イベント Beauty Workout Jam”というのに行ってきたからです。これは、Body+（ボディプラス）という女性誌が主催のイベントで、モムチャンダイエットで有名な韓国のダイエット主婦チョン・ダヨンさんをはじめとする“美のカリスマ”による特別プログラムに参加出来るというもの。正直なところ、“わざわざゆりかもめ乗ってこんなところまで来る人がどれだけいるですのー？？？”と思っていたのですが、会場に着いてびっくり！憧れの先生に直接指導してもらってもっともっとキレイになりたい女子がわんさかで熱気ムンムンなんですの。
「わたしたちも負けてはいられないわね！」
「そ、そうですわねっ！」
ってことで、気合いを入れてプログラム３本ハシゴすることに。翌日、そのまた翌日にどんな筋肉痛が待ち受けているかも考えず、まずは15:30からヤーナ・リズム(７０分)に挑戦ですの。

講師は何年か前に大ヒットしたコアリズムのDVDで踊っていた二人の女性のうちの一人、ヤーナ・クニッツさん。金髪で手足が長くて腹筋が割れてて、同じ女だというのに自分と同じ要素がまったく見つからないカッコいい人でした。実はゆきぴゅー、コアリズムは数年前にやったことがあったので（セレブY澤にDVDを借りておうちでやった）、どんだけハードで、どんだけ汗をかいて、どんだけ疲れるかわかってはいました。で、やってみてまったくその通りでしたわ。
ダンスの才能もラテンのリズム感もありませんが、ふらふらになりながらもとにかく楽しんでできたので大満足。気になったのはTVの撮影隊が入っていたことでした。23日のはなまるマーケットでちらっと出ますと言われていたので今朝こっそり見たら、「う、写ってますわ～～～！！！！」。人よりワンテンポ遅くリズムをとっているゆきぴゅーの姿が遠くに写っていました。が、きっと誰にもわかるまい。

↑プログラムで使ったキラキラコインアクセサリーがジャラジャラ付いた真っ赤な腰巻。これをおうちでどう使ったらいいのでしょうか。

17:10からのEICO先生によるEICO式下半身ヤセエクササイズにつづく。

いつもの連載が本日更新になっております。カーウォッチのグルメ隊は伊那谷名物ソースカツ丼。ソースカツ丼って駒ヶ根じゃないの？と思われる方も多いと思いますが、どうやら色々と調べていくと今回ご紹介した『青い塔』の先代が、昭和21年に伊那市通り町で売り始めたのが最初なのでは、という結論に。ご飯の上に千切りキャベツ、その上にソースにさっとくぐらせたとんカツをドン。そのスタイルが天竜川沿いの伊那谷エリアに広まっていったようです。その後、お隣の駒ヶ根市が町おこしの一環でひと足早くご当地グルメとして取り上げてしまい、伊那市はそれに乗り遅れた形になっていたんだそう。ソースカツ丼は伊那なのか駒ヶ根なのか論はTVなどでも取り上げられたことがあるそうですわね。まぁでも食べる側からすれば、おいしければどちらでもいいですわよね♪ってなわけで、GW旅行の計画に入れてはいかがかしら。ちなみに伊那は“ローメン”というナゾの麺文化もあります。
で、ですね、グルメ隊記事を最後まで読めばお分かりになると思うのですが、残念なことに２年半続いたこの連載は今回で終了となってしまいました。ゆきぴゅーは飢え死にする前に新たな食いっぷちを探さないといけません。グルメ隊で鍛えられた強靭な胃袋を、どこか別の場所で生かしたいと思っていますので、出版社・編集関係の方々、お仕事有りましたらどうぞご連絡下さいませ。最後に、カーウォッチさんどうもありがとうございました。

スタジオグラフィックスのタダでごはんは、都立の公園『六義園（りくぎえん）』にしだれ桜を見に行ったお話。「えー？！三脚持ってわざわざ一人で行ったの？」と何人かの友達に言われましたが、実は誘っていたんですのよ、荻窪さんを。フラれましたけれど。
あぁ、それにしてもしだれ桜ってステキですわよね～。何年か前に行って感動した福島県三春町の桜が思い出されます。また行きたいなぁ。

またしてもBBつばめに行ってきましたの。というのもこの間行った時に駅長さんに教えてもらったインドカレー屋さんに行きたくていったのですが、入り口ドアに見たのは『CLOSED』の文字(T_T)。午後の休憩時間だったのでした。首を垂れながらトボトボ歩き、その悔しさを聞いてもらおうと立ち寄ったBBつばめ。すると駅長さんが「新製品を導入したのでぜひ見ていってください！」というのでさっそく拝見しましたの。

新製品とは、重炭酸SPAといってお風呂の入浴剤バブみたいなのをシャワーヘッドの中に入れることで、シュワシュワのシャワーに変身！というもの。炭酸効果で頭皮の汚れ落ちがよくなり、かつ血行もよくなり、髪の潤いまで期待できるとのこと。ステキー！で、今からシャンプーをするというお客さんがいたので動画を撮らせてもらいました。
↓音が出ます。

わたくしは次回の『脂だし』の時に体験しようと思います。そして次回こそインドカレーを食べるですの！